1: 2017/01/18(水) 08:41:37.37 ID:AmEqnnNr0
ヤクルト由規「ビール禁止令」ダルの指令で肉体改造
ヤクルト由規投手(27)が、ダルビッシュからの「ビール禁止令」で肉体改造だ。
今オフの課題は「体のボリュームアップ」。
昨年12月はダルビッシュと合同自主トレを行い、思いもよらぬ“指令”を受けた。
「お酒の話になって、ビールは控えたほうがいいと言われた。
炭水化物とビール(の組み合わせ)が良くないと。飲まないに越したことはない」。
日常生活の意識から変わり、筋力アップでの体重2キロ増に成功した。
ヤクルト由規投手(27)が、ダルビッシュからの「ビール禁止令」で肉体改造だ。
今オフの課題は「体のボリュームアップ」。
昨年12月はダルビッシュと合同自主トレを行い、思いもよらぬ“指令”を受けた。
「お酒の話になって、ビールは控えたほうがいいと言われた。
炭水化物とビール(の組み合わせ)が良くないと。飲まないに越したことはない」。
日常生活の意識から変わり、筋力アップでの体重2キロ増に成功した。
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2: 2017/01/18(水) 08:42:00.98 ID:AmEqnnNr0
ヤクルト由規「ビール禁止令」ダルの指令で肉体改造
ヤクルト由規投手(27)が、ダルビッシュからの「ビール禁止令」で肉体改造だ。今オフの課題は「体のボリュームアップ」。昨年12月はダルビッシュと合同自主トレを行い、思いもよらぬ“指令”を受けた。「お酒の話になって、ビールは控えたほうがいいと言われた。炭水化物とビール(の組み合わせ)が良くないと。飲まないに越したことはない」。日常生活の意識から変わり、筋力アップでの体重2キロ増に成功した。
ビール党の由規には非情な? 助言だった。プリン体や糖質を多く含むビールと炭水化物の組み合わせは、摂取カロリーが増えすぎて体調に影響しかねない。ダルビッシュには「(酒は)百歩譲ってウイスキーかな」とアドバイスされた。蒸留酒は糖質がなく、体にも優しいとされる。ウエートトレーニングのやり方、サプリメントなどの効果的な摂取方法も教わった。由規は「影響は大きい。生かしていきたい」。右肩痛からの完全復活へ、やれることは全てやるつもりだ。
手応えはつかんだ。年明け早々に地元仙台でブルペン入り。座った捕手に約40球を投げた。昨年と時期は変わらないが「今年のほうが強く投げられた。(強度を上げるまでの)時間も短縮できている」と言った。ビールは控えても、調整のペースは落とさない。
ビール党の由規には非情な? 助言だった。プリン体や糖質を多く含むビールと炭水化物の組み合わせは、摂取カロリーが増えすぎて体調に影響しかねない。ダルビッシュには「(酒は)百歩譲ってウイスキーかな」とアドバイスされた。蒸留酒は糖質がなく、体にも優しいとされる。ウエートトレーニングのやり方、サプリメントなどの効果的な摂取方法も教わった。由規は「影響は大きい。生かしていきたい」。右肩痛からの完全復活へ、やれることは全てやるつもりだ。
手応えはつかんだ。年明け早々に地元仙台でブルペン入り。座った捕手に約40球を投げた。昨年と時期は変わらないが「今年のほうが強く投げられた。(強度を上げるまでの)時間も短縮できている」と言った。ビールは控えても、調整のペースは落とさない。
4: 2017/01/18(水) 08:43:11.70 ID:zIaFL6iY0
子分多すぎだろ
5: 2017/01/18(水) 08:44:26.83 ID:At2bSJLW0
ヤクルトにしとけ
6: 2017/01/18(水) 08:44:47.07 ID:NyVVb4jI0
ほんならわいもビール辞めるわ
7: 2017/01/18(水) 08:45:03.84 ID:W8O6y1CQa
無駄にストレス溜めそう
8: 2017/01/18(水) 08:45:18.03 ID:Paq0t8HN0
プロなら飲酒ぐらい我慢しろよ
13: 2017/01/18(水) 08:47:09.57 ID:yv+S67Kua
百歩譲る辺りがかわいい
16: 2017/01/18(水) 08:47:22.28 ID:XXKOwS9o0
プロは大変やなあ
17: 2017/01/18(水) 08:48:21.95 ID:/WVG8UkJ0
CM出てたやん
21: 2017/01/18(水) 08:50:59.00 ID:VppCYV3p0
ダルってあんだけ意識高いのに煙草吸ってたのはなんで?
23: 2017/01/18(水) 08:51:51.58 ID:Ho0pQUNaM
>>21
意識高くなったのは2年目からや
意識高くなったのは2年目からや
25: 2017/01/18(水) 08:52:50.90 ID:O9Pwhf2J0
由規頑張ってクレメンス
33: 2017/01/18(水) 08:55:16.00 ID:jzW/Lsry0
ダルのこの類の考えは基本賛成やけど別にビールくらいええんちゃうか
言ってる通り飲むタイミングとつまみにさえ気を付ければ
言ってる通り飲むタイミングとつまみにさえ気を付ければ
34: 2017/01/18(水) 08:56:14.54 ID:rRNLdVcO0
ここまで信望集めるのも逆に気持ち悪いな、野球選手としてかなりストイックなのは分かるけど
真正面から反抗する奴とかおらんのやろか
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44: 2017/01/18(水) 08:57:24.02 ID:YTeH86jkd
>>34
イチロー「食いたいもん食うぞ」
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39: 2017/01/18(水) 08:56:48.36 ID:2SSXTcI10
ストレス溜めない程度の我慢に留めるべきちゃうか
徐々に慣らさんと精神面でガタ来そう
徐々に慣らさんと精神面でガタ来そう
40: 2017/01/18(水) 08:56:50.18 ID:QxItRT+ka
昔の選手は毎晩飲み歩いてたのに今は大変やな
42: 2017/01/18(水) 08:57:10.62 ID:w8H8oGXs0
球場でビール売ってるしスポンサー関係もあるだろうに口が軽いな
48: 2017/01/18(水) 08:57:55.23 ID:Ho0pQUNaM
>>42
観客は別に肉体改造しないやん
観客は別に肉体改造しないやん
43: 2017/01/18(水) 08:57:19.28 ID:Vkz9rTAZ0
間違いなくこいつはハリーの後釜になる
50: 2017/01/18(水) 08:58:11.76 ID:b4ApSmbra
中田翔は毎晩ガブガブ飲んでる模様
52: 2017/01/18(水) 08:58:25.51 ID:giVE0gbU0
そこまでやる必要があるかどうかだけで
言ってることは概ね正しい(と現時点で言われていること)からな
言ってることは概ね正しい(と現時点で言われていること)からな
54: 2017/01/18(水) 08:58:46.26 ID:DYRsvTeD0
山田哲人「食をストレス源にしたくないから食いたいもの食べる」
56: 2017/01/18(水) 08:58:56.08 ID:A04dEfCla
でもダルビッシュ黒ビール飲んでたよね
ドヤ顔で「こっちの食事にも合うんで」とか言ってたよね
ドヤ顔で「こっちの食事にも合うんで」とか言ってたよね
60: 2017/01/18(水) 08:59:44.00 ID:VvsTmBFka
65: 2017/01/18(水) 09:01:24.83 ID:T75KPS2X0
>>60
これはいけない
これはいけない
71: 2017/01/18(水) 09:02:18.97 ID:1hWMwFgDa
>>60
酒飲んでた頃はクソガリ過ぎやなあ
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