週末だけでもなんか打ち込めるスポーツ見つけた方がええぞ
同期見てもひどいもんや
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ワイ、おでんツンツン男のせいで同僚にイジられまくるようになり肩身が狭い
2: 2017/01/29(日) 22:51:19.36 ID:5l7uTInQ0NIKU
27で二重アゴで腹出てるとか悲しくないんか
3: 2017/01/29(日) 22:51:30.44 ID:NVBsceRCaNIKU
ワイはポロやってるで
4: 2017/01/29(日) 22:51:45.78 ID:5l7uTInQ0NIKU
>>3
それはええことやな
それはええことやな
6: 2017/01/29(日) 22:52:05.81 ID:kzn5Em/q0NIKU
ワイは土曜の午前中にいつもテニススクール行ってるで
9: 2017/01/29(日) 22:52:52.78 ID:5l7uTInQ0NIKU
>>6
奇遇やな
わいもテニスや
かなりガチだけど
奇遇やな
わいもテニスや
かなりガチだけど
8: 2017/01/29(日) 22:52:29.78 ID:5MLCWADP0NIKU
毎日30分ほど筋トレとストレッチしてるで
10: 2017/01/29(日) 22:53:22.75 ID:5l7uTInQ0NIKU
>>8
それだけでもええんちゃうか
ええことやな
それだけでもええんちゃうか
ええことやな
12: 2017/01/29(日) 22:53:56.32 ID:2SYGi3b70NIKU
週一でジムのプール行っとるで
さすがにまだまだスリムや
さすがにまだまだスリムや
15: 2017/01/29(日) 22:54:45.43 ID:5l7uTInQ0NIKU
>>12
プールは全身運動やから痩せるよな
プールは全身運動やから痩せるよな
13: 2017/01/29(日) 22:54:12.17 ID:ZDGDVYfY0NIKU
やりたいものがない
スカッシュはちょっと興味あるけど習えるところが遠いし
スカッシュはちょっと興味あるけど習えるところが遠いし
21: 2017/01/29(日) 22:56:12.24 ID:kTvBYRxkdNIKU
28歳で運動全くしないけど腹も出てないしスリムやで
外食の次の日は飯の量減らすとか気を使えば
暴飲暴食なんてしなければ普通体型維持できるやろ
外食の次の日は飯の量減らすとか気を使えば
暴飲暴食なんてしなければ普通体型維持できるやろ
23: 2017/01/29(日) 22:56:43.21 ID:o7kJAH280NIKU
>>21
こればっかりは人それぞれや
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10年前と今のガッキーがこちらwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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25: 2017/01/29(日) 22:57:23.74 ID:lOQYKsqm0NIKU
>>21
体ボロボロやろそれ、一番アカン奴や
体ボロボロやろそれ、一番アカン奴や
24: 2017/01/29(日) 22:57:14.07 ID:CnxSjjqodNIKU
ジムにしてもなんにしても行くまでがだるい
ジムのウェアを都度洗って持って行くのも着替えるのもだるい
どうしたらええんや
ジムのウェアを都度洗って持って行くのも着替えるのもだるい
どうしたらええんや
27: 2017/01/29(日) 22:57:47.35 ID:5l7uTInQ0NIKU
>>24
ジムに興味ないだけやろ
興味惹かれることしろや
ジムに興味ないだけやろ
興味惹かれることしろや
28: 2017/01/29(日) 22:57:48.38 ID:kTvBYRxkdNIKU
付き合い以外で酒を飲まないそれだけで太らないし健康な体になるぞ
34: 2017/01/29(日) 22:58:48.18 ID:lOQYKsqm0NIKU
>>28
ならないぞアホやんけ人間の体ってのは劣化していく物やぞ
ならないぞアホやんけ人間の体ってのは劣化していく物やぞ
31: 2017/01/29(日) 22:58:09.70 ID:C+F1ikKK0NIKU
仕事のせいで週一しかジムに行けない
32: 2017/01/29(日) 22:58:19.03 ID:sNAMQRHf0NIKU
体育みたいに定期的に競技変えながらやりたい
38: 2017/01/29(日) 22:59:33.91 ID:5MLCWADP0NIKU
>>32
ええなぁそれ
ええなぁそれ
42: 2017/01/29(日) 23:00:09.41 ID:1LPu8n9x0NIKU
ワイは近所の河川敷をジョギングしてるやで
元々ぼっち気質だから集団でスポーツするよりこっちのほうが性に合ってるわ
元々ぼっち気質だから集団でスポーツするよりこっちのほうが性に合ってるわ
48: 2017/01/29(日) 23:00:50.01 ID:XdhGnwxB0NIKU
>>42
ほんこれ一人でやるほうが楽しい
ほんこれ一人でやるほうが楽しい
47: 2017/01/29(日) 23:00:45.68 ID:IzY0AXToaNIKU
ワイ田舎住みはこの時期スノボくらいしかやっとらんな
痩せるとは思えん
痩せるとは思えん
56: 2017/01/29(日) 23:02:00.80 ID:CnxSjjqodNIKU
>>47
スノボってこれまでやったスポーツで一番筋肉痛がひどかったんやが
頻繁にいっとったらかなり体鍛えられそう
スノボってこれまでやったスポーツで一番筋肉痛がひどかったんやが
頻繁にいっとったらかなり体鍛えられそう
52: 2017/01/29(日) 23:01:20.31 ID:sRlgIBCW0NIKU
やっぱなんかやっといたほうがええか
運動を習慣にするモチベーションとかあるん?
運動を習慣にするモチベーションとかあるん?
58: 2017/01/29(日) 23:02:21.03 ID:FsC5F0qZ0NIKU
>>52
もう結婚しとるならそこまで関係ないけど運動して体引き締めると単純にモテる
もう結婚しとるならそこまで関係ないけど運動して体引き締めると単純にモテる
62: 2017/01/29(日) 23:02:35.32 ID:qfWco4UV0NIKU
部活やってなくて元から運動してないから習慣化するのが難しいわ
社会人なっても体育の時間が義務づけられてたらええのにとよう思う
ついでに毎年運動会もしたい
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ついでに毎年運動会もしたい
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